2013樹林RUN起來路跑賽，是我練跑半年以來首次參加的初半馬，這次以完賽不抽筋為目標。
1/5清晨一早起來，一樣開著車至會場。路程中，一路飄著小雨，到樹林體育場時又因為停車位的問題，浪費了不少時間。
抵達會場時，隻剩15分鐘就開跑了~~根本來不及寄物與熱身。
還好老婆有一起過來，先解決了寄物問題；拉筋的動作就隻能在出發處簡略帶過，挺擔心熱身不足衍生抽筋或拉傷。
由於有了前二次參賽的經驗，我也是儘量擠在離出發拱門不遠處等待鳴槍。
清晨沒有很冷，但毛毛雨下不停，自己準備了一件輕便雨衣，以備不時之需。
出發前知道這次路跑路線比較平緩，開始就打定主意控制前11K在一小時附近跑完，後10K再花一小時完成。
一切都由XT來輔助我這次初半馬的配速~~
出發後，其實地面滿多積了水的凹面，若不小心踩下去，保証一路糟到底。
這時淩波微步是一定要的，其實大家閃積水閃得挺辛苦地。
就這麼一路跟著大家跑下去，通過第一個折返點時，我覺得前11K是有機會1hr內完成的。
哈~結果是多了9"，不過在我前方的跑友可是一迤拉固的，大家都太強了!!
平常的我LSD均速有六分速就很不錯了，這次似乎被大家帶著跑五分半上下的速度，沒有特別慢下來。
自由的隕落果然競爭下，就有好成績~尤其最後3K，我跟在一位跑友的後方，一路衝刺，趕上不少人。
第20K還跑出5'06"，比前面19K任何1K的配速都還快，真是太神奇了!!
進入終點後，最後大會給的成績是01:53:48，XT是01:54:14(不知怎麼操作的，比大會還慢)
First HM破2，很難想像第一次的半馬能在2小時以內；
雖然賽會設訂的裏程不足，(XT顯示為20.8K)，不過能有這樣的成績，我真得是很高興~~
Keep going~~
PS:跑完身體也沒有什麼大礙，看來我的肌力尚可負荷21K的考驗；下個月來去高雄跑23K了!!呵呵!!
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